Курс - «Экстремальная семья»

Название курса: «Экстремальная семья» «Экстрим Фемели»
Девиз: «Экстремальный курс для экстремальной семьи»

Что за курс? Движение и передвижение, преодолевание препятствий всей семьей в слингах, без.

Практические навыки:
- вопросы безопасности и совместные техники с ребенок такие как
- техника падения;
- кувырки с малышом;
- повороты;
- перекаты;
- толкание;
- уход от группы, преодолевание толпы;
- техника передачи веса тела;
- партнеринг;
- передование ребенка из рук в руки;
- перебросы ребенка;
- техника прием ребенка;
- техника гашения силы удара;
- бег с детьми;
- привыкание к шуму и восприятия его как игры;
- бег с детьми;
- активные прогулки /игра в ловкость/;
- техника преодолевания разнообразных препятствий;
- техника залезания на что либо (человека, препятствия, предмет);
- техника прыжков, с высоты, вдаль;
- техника приземления;
- техника падения;
- способы завязывания слингов;
- движение и передвижение в слингах;
- снятие нагрузки после слингов (шея, плечи, спина, ноги);
- игры, направленные на модуляцию экстремальных ситуаций.

Физические упражнения на развитие:
- цепкости;
- силы мышц и сухожилий;
- ловкость;
- прыжка;
- гибкости;

- упражнения на доверие;
- сопровождение ребенка;
- укрывание ребенка